Ciekawe artykuły o spaniu

 

Co nowego w świecie zdrowego snu? Jeśli szukasz pomocy z bezsennością, lekarstwa na ból szyi, lub po prostu szukasz wskazówek, jak lepiej spać, to trafiłeś we właściwe miejsce. W tej części naszej strony możesz regularnie znaleźć nowe wiadomości, ciekawe informacje ze świata zdrowego snu. Jak zrozumieć sen i go pokochać, wystarczy nas obserwować. Podzielimy się z państwem naszą wiedzą.


Kategorie artykułów

Wszystko Sen Materace Poduszki Kołdry Łóżka Stelaże Pościel

Jak zapobiegać skoliozie u dzieci?

Skolioza jest jednym z najczęstszych schorzeń kręgosłupa. Każdego roku przybywa osób, zwłaszcza dzieci, cierpiących na to schorzenie. Winę za to ponosi w większości przypadków siedzący tryb życia.
więcej

8 porad dla idealnego snu w okresie zimowym – II część

Sen jest niezmiernie istotny zarówno dla kondycji fizycznej, jak i psychicznej. Jest to szczególnie ważne w okresie ponurych, zimowych miesięcy...

więcej

8 porad dla idealnego snu w okresie zimowym – I część

Wszyscy dobrze znamy to uczucie. Rano budzimy się, kiedy na dworze jest jeszcze ciemno i wracamy do domu również po zmroku. Mamy poczucie, że musi być już strasznie późno, a tymczasem jest dopiero godzina 17.   

więcej

Sypialnia - miejsce dla wypoczynku

Rola sypialnia często jest w projektach domów rodzinnych lekceważona. W dzisiejszych szybkich czasach większość architektów kieruje się opinią, że sypialnia jest miejscem tylko dla przenocowania i wystarczy zainwestować do niej minimum przestrzeni, czasu i środków finansowych. Tylko że…

więcej

7 powodów, dlaczego poduszka jest najlepszym prezentem

Naukowcy wskazali 3 najbardziej stresujące wydarzenia w życiu, są nimi: ślub, rozwód i przeprowadzka. A co z dawaniem prezentów? Czy już podjęliście decyzję, co dacie swoim bliskim pod choinkę?

więcej

W górę